심계항진증 치료, 가슴 두근거림 원인에 맞게
가슴 두근거림, 원인은 '심장'
숨이 찰 정도로 빨리 달리기를 하고 나서, 사고 현장이나 공포 영화 등 마음을 졸이는 무서운 장면을 보고 나서
가슴이 쿵쾅쿵쾅 두근거리는 것을 느껴본 적이 있으신가요?
이러한 가슴 두근거림이 심한 운동이나 특별한 상황이 아닌데도 일상에서 자주 발생하여 생활에 어려움을 겪는 분들이 있습니다
안녕하십니까 아리랑한의원 대표원장 홍창의입니다
가슴 두근거림의 경우에는 심장 기능의 저하가 원인입니다
그래서 오늘은 가슴 두근거림의 원인과 심계항진증 치료에 대해 알아보도록 하겠습니다.
심계항진증, 가슴 두근거림이란?
칠정내상(七情內傷)이나 심혈(心血), 심양(心陽), 심음(心陰)이 부족할 때
혹은 수음(水飮), 어혈, 담화(痰火) 등이 가슴이나 명치 밑에 몰렸을 때
칠정으로 생기면 잘 놀라고 겁이 많으며
잠을 깊이 들지 못하고 꿈이 많으며 식욕이 부진하다
한의학대사전(한의학대사전 편찬위원회)
아리랑한의원에서는 지난 포스팅에서 ‘가슴 답답함’에 대해 알려드린 적이 있습니다
한의학에서는 가슴이 답답한 증상을 ‘흉만(胸滿)’이라고 하며 가슴이 두근거리는 증상을 ‘심계(心悸)’라고 하는데요
가슴이 두근거리면서 불안해 하는 증상 입니다
즉, 나의 불편감이 ‘흉만’인지 ‘심계’인지 구분할 필요가 있습니다
꽤 많은 분들이 원인 모를 가슴 답답함으로 공황장애를 걱정하며 응급실에 갔던 경험이 있었던 저도 가슴 두근거림을 자주 느끼곤 하는데요
특히 정신적으로 스트레스를 받은 날이나 다음날 중요한 일을 앞두고 있을 때는 가슴이 두근거리고 손발이 차가운 느낌을 받으면서 잠에서 깨는 경우가 많습니다
또, 사람은 가슴이 답답하거나 두근거리는 등 흉부에서 불편감이 생기면 마음이 불안해지는 경향이 있습니다
가슴 답답함으로 병원에 가면 공황장애로 진단을 받듯이,
가슴 두근거림으로 병원에 가면 기외수축·심방세동 및 심장조동·심근염·관상동맥 순환부전·대동맥 판폐쇄부전·갑상선기능항진증 등의
진단을 받는 경우가 많습니다
한의한에서 본 심계항진증 즉 가슴이 두근거리는 증상은 대표적으로 3가지 원인으로 발생한다고 봅니다
심계항진증, 가슴 두근거림이 발생하는 원인
정신적인 충격과 트라우마
심약(心弱)한 상태가 된 사람은 조그만 사건이나 스트레스에도 가슴이 잘 두근거립니다
소중한 사람이 갑자기 세상을 떠난 경험, 큰 교통사고를 겪은 경험, 오랜 기간 다른 사람에게 억압을 받은 경험,
직장생활이나 사업 혹은 학업에서 실패를 겪은 경험 등으로 가슴 두근거림이 생기는 경우가 많습니다
피가 부족한 체질
얼굴색이 핏기없이 창백하고 앉았다 일어나면 눈앞에 캄캄해지고 어지럼증을 느끼는 사람은
선천적으로 몸에서 피를 만들어 내는 기능이 약한 사람입니다
한의학에서는 피가 부족한 상황을 ‘혈허(血虛)’라고 하는데요
심장은 피를 전신으로 밀어주는 펌프입니다
혈허하여 심장에서 사용할 피가 부족하면 심장에서 보내주는 피의 양이 적어지고, 우리 몸에서는 이를 보상하기 위해 심장이 자주 뛰면서 가슴 두근거림을 느끼게 됩니다
심박출력이 약한 체질
심장에서 사용할 피가 충분하더라도 피를 밀어주는 힘, 즉 심박출력 자체가 약하면 가슴 두근거림이 생길 수 있습니다
오장육부가 제 기능을 하기 위해서는 따뜻한 기운, 즉 양기(陽氣)가 필요합니다
특히 심장이 제 기능을 하게 하는 따뜻한 기운·에너지를 ‘군화(君火)’ 혹은 ‘심양(心陽)’이라고 하는데,
타고난 심양이 부족한 사람은 심장의 박출력이 약하기 때문에 이를 보상하기 위한 가슴 두근거림이 잘 발생합니다
심계항진 치료, 대표적인 한약
계피와 감초
계피와 감초를 2:1의 비율로 조합하는 ‘계지감초탕’은 심박출력 저하의 가장 기본적인 한약 처방입니다
계피는 특유의 따뜻한 성질로 혈관을 확장하여 혈류순환을 개선하는데 도움이되며,
감초는 몸에서 사용할 영양분을 보충해주는 역할을 합니다
또, 계피와 감초를 조합하여 사용하면 계피가 심장 주위의 관상동맥을 확장하고 감초가 심장의 근육에서 사용할 영양분을 보충하여 심장의 박출력을 높여주는데 좋습니다
용골과 모려
용골과 모려는 정신적인 충격과 그로 인한 트라우마로 조그만 자극에도 잘 놀라는 ‘공포심’과
작은 일에도 예민해지고 걱정하는 ‘불안함’을 느끼는 심약한 상태를 치료하는 약재입니다
용골과 모려는 화학적으로 칼슘을 다량 함유한 약재로, 칼슘의 부족으로 인한 불안하고 예민한 정신 상태와 심장 기능 이상을 개선하는데 도움을 줍니다
당귀와 산조인
피를 보충하는 대표적인 한약은 ‘사물탕(四物湯)’으로, 당귀·천궁·숙지황·백작약으로 이루어집니다
여성은 남성보다 나이가 들수록 피가 부족해지는 혈허로 인한 증상들이 잘 생기기 때문에 사물탕은 여성의 보약에 기본이 됩니다
또한, 사물탕의 당귀와 산조인·용안육·복신·인삼·황기 등을 조합한 ‘귀비탕(歸脾湯)’은 생각이 많거나
신경을 지나치게 쓰는 여성들이 불면증이나 건망증과 함께 가슴이 두근거리는 증세를 호소할 때 사용하는 보약입니다
복령과 황련
복령은 남들보다 걱정이 많고 불안한 마음을 자주 느끼는 온순한 성격의 사람의 불면증에,
황련은 성격이 급하고 신경이 예민하여 화가 자주 나고 잘 흥분하는 사람의 불면증에 사용하는 약재입니다
심박출력을 개선하는 계피·감초와 복령을 함께 사용하는 영계출감탕은
걱정이 많고 잠을 잘 이루지 못하고 어지럼증과 이명을 자주 느끼며 가슴이 두근거리는 사람에게 사용하는 대표적인 처방입니다
가슴 두근거림이 심하여 마음이 불안하고 일상생활에 지장을 받는 분,
어느 때부터 가슴 두근거림이 시작되어 점차 심해지는 것 같아 걱정되는 분 등 심계항진증 치료가 필요한 분이라면
아리랑한의원에 내원하셔서 원장님들과 함께 나의 심계항진증 원인과 체질을 상담하여 올바른 해결책을 찾으시길 권해드립니다.
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